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k的正常更新，和营养液累计到550之后的营养液加更1章，总计字数1w2

刚刚第一更3k字，还掉了营养液到550的加更，这一章7k，于是截止2号的正常更新，还差2k字

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目前营养液：6327，每4k加更一章，于是还欠一章营养液到4550的加更，以及3号的正常6k字更新

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悲伤地扳指头，总计负债1w1字

QvQ今天坚强地更新了1w字之后，债务比昨天，少了，1k字……（流泪，于是大家晚上见）

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第189章（一更）

体能课程在国家队来说，算是一个已经被广泛接受的概念了，但是在各个省队，其实还不算完全普及。

按照不少田径教练的传统观念来说，体能是什么？咱们要练田径的，每天的田径训练，难道不就是体能训练了吗？还有必要单独再搞个体能训练的必要吗？

虽然在普通人眼里，在田径的专项训练之外还有个体能训练，是个很好理解的分项概念，可是放在不少传统的田径教练眼里，这个概念反而不好消化了。

而在各个省队之中，因为省队的理念、想法问题，也并不是每一个省队都会配备体能教练的，所以在这批招来国家队的试训选手面前，苏白也专门挑了时间，来和这些试训队员进行了关于‘体能训练’的概念阐述课程。

具体课程里面谈及了体能训练分为多少项不同的训练事