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    “对不起了，谁让你是害虫。”蚊子血染红了洁白的纸巾，沈桐想着，什么朱砂痣蚊子血，蚊子哪来的血，这都是吸了他的。于是捏着纸巾的四角，扔进了垃圾桶里。

苏烈借着拿驱蚊水的工夫又好好冷静了一轮，冷水洗了脸，勉强忘了某只崽领口下露出的圆白的肩头，还有颈部拉伸开来的线条，以及好看到不行的锁骨。

他回来的时候沈桐正在给猴头菇讲故事，沈桐躺在躺椅上，猴头菇就窝在他怀里，格外老实。沈桐抱着它，一只手轻轻拍着背，说：“……后来拇指姑娘的爸爸妈妈都被癞□□吃了，癞□□没有吃掉拇指姑娘，因为它想娶拇指姑娘做老婆。”

“拇指姑娘说，‘对不起，我们不般配，你的理想太崇高了。’癞□□就问，‘我的理想哪里崇高了？我就只想娶你做老婆而已。’拇指姑娘说，‘那还不崇高吗？你都癞蛤蟆想吃天鹅肉了！’于是癞□□‘噗’地伸出了舌头，把拇指姑娘吞进了肚子里。它说，‘这下好了，一家人终于整整齐齐的了。’”

苏烈：“……”

他算是明白猴头菇为什么这么乖了，听了故事完全不敢动啊，总感觉很阴暗啊。

“你回来啦！”沈桐笑着把猴头菇放下地，对苏烈说，“我刚给猴头菇讲了个故事，它特别喜欢听，真是个好宝宝。”

苏烈点头讪笑：“嗯嗯，谁说不是呢。这样吧，今天是第一次训练，强度也不宜太大，下面就做一套无氧动作，先来简单的，平板支撑三十秒乘四组，应该没问题吧。”

沈桐呵呵直笑：“你问我啊，那等于白问，直接来吧。”

于是苏烈为他铺好垫子，拿来计时器，讲解了动作要领，又亲身示范了标准动作，最后叫沈桐趴过去，调整好姿势，开始计时。

五秒钟之后，沈桐呼吸频率紊乱，十秒钟之后，沈桐额角爆起青筋，二十秒之后，沈桐大喊救命，三十秒之后，沈桐趴在垫子上起不来了。

“好累，我请求、请求用跑步代替这个行不行？”沈桐喘着粗气问。

苏烈：“那不一样，体能训练必须做无氧，不然肌肉练