分卷阅读6_力争上游

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后腰板一挺，就那么端端正正地跪好了。

虽然说是压腿，但是严格说来应该是压脚，只是泳队都习惯这么叫。

压脚是最基本的训练，每次下水前都要压压，一来是预防脚抽筋，二来是能够将脚绷直，有利于游泳的时候打腿动作的标准。

游明杰还在和队员说话，指导完后，这才走到游乐面前蹲下。可蹲了不到两秒，或许觉得这样说话累，于是又从后面拖了一张椅子坐在了游乐面前，弯腰看人：“咱们先从基础走，水上动作训练，水下的打腿动作和摆臂动作，不急着看成绩，你就当自己才练游泳，什么都不会，一步步的来。”

“好。”游乐点头，想了想，笑开牙，“那我要练浮水不？”

游明杰眉梢一扬，笑了：“行啊，先从深呼吸、浮水和踩假水练。”

“不会吧？小叔～”游乐翻了个白眼。

“耍什么赖呢？”游明杰眼睛一瞪，“看到没？你这心态就不对！一是不乐意了就叫我小叔，二是没办法忘记之前学的那些。谁说重头练基础就不能从深呼吸练起？”

“我就叫了你一声，还什么都没来得及说呢……”游乐嘟哝一句。

“少和我贫！”这么说着，游明杰弯腰扯住游乐的t恤衣角，往上一提，把他衣服给脱了，然后热乎乎的大手掌就开始在他的手臂、手掌、腰侧、胸口开始捏，捏来捏去，捏得游乐一直笑，眼睛都看不见，就剩一口大白牙。

游明杰的动作停了，看着漂亮可爱像洋娃娃一样的侄子，心底的柔软泛滥，低声询问：“开心？”

“嗯！”游乐重重点头，“很开心。”

“那就好。”游明杰抬手揉了揉游乐脑袋上的小卷毛，这一头的发丝并不是纯黑色，色泽偏浅，甚至有些泛黄，尤其是顶棚的灯光照在发丝边际的时候，甚至是金黄的色泽，恍惚间，游明杰似乎又看见了那个美丽大方的俄罗斯嫂子。

“小叔，我长高不少吧？”

游乐的话打断了游明杰的思路，心神收束，细细打量，笑道：“长高了，也壮了不少，看来这一年多也没有瞎混，至少力气活是积极参与了，肌肉线条比例还算合理。”

“哪儿有肌肉啊？”游乐低头，收腹，绷紧，腹部只有隐约的田字格，线条轮廓模糊。

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