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要按步就班列大纲做人设，将根基打得稳妥了才开始建高楼，让她即兴对着镜头来一段freestyle，她连‘面条又长又宽，碗又大又圆’都编不出来。

就像在开荒新副本前，一遍一遍地看攻略，将它看得滚瓜烂熟，才能建立起信心。

年会的时候，在众人面前签约领奖，都不需要怎么说话，得奖感言就照着背即可，灯光闪得目炫，把紧张感也闪得七零八落。

位面交流群内，她也说起了自己的近况和烦恼。

【人类】钟岚：你们有没有公开演讲的经验啊，我好紧张……

【星宿】文华：演讲经验？你该去请教佛陀

【星君】伏云：他不在这个群吧！能把他请来就厉害了

钟岚自是不敢打扰这尊悟得真理的大人物，只是各路神仙早已经见惯大场面，难以理解她的焦虑，爱莫能助。

【海妖】塞壬：我好久没陪你练嗓子了，我再陪你练练吧。

【魅魔】卡瑞娜：对啦！塞壬你不是经常在很多水手面前唱歌吗？应该跟演讲差不多吧？

【人类】钟岚：说来也是，塞壬你怎么解除紧张感的？

【海妖】塞壬：我为什么要因为食物而紧张？

……

有理有据，令人信服。

虽然这个回答颇为细思恐极，但钟岚还是接受了塞壬提出的陪练建议——她确实好久没练过嗓子了。

达成共识后，塞壬也再一次来到人类位面。

他的头发又长回来了，长得飞快，已是及腰，像海藻一样厚而软。

练嗓并不有趣，甚至说得上是枯燥无味的复健过程，塞壬的要求很高，练得她唇干舌燥，再也不想说话的念头油然而生。想是这么想，她不怕苦也不怕无聊，耐着性子依他的要求来，他觑着她认真的小脸，想起初次见面时张块发水面包的脸，抬手摸了一把她的脸，若有所思，忽生评价：“你现在是脱水面包。”

“……”

练了一上午的钟岚第一次想跟他同归鱼尽。

调戏完了，塞壬良心发现：“你临场要是紧张……我也不是没有办法，你后天要直播是吧？我的魔力渡给你两