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宣宁觉得这浓汤效果好得有些出奇，她又尝了尝另外三碟灵膳，味道与效果，均超出她的预期。

其中一碟灵膳还有提神醒脑，提高专注度的作用，尤其是它的味道也格外好吃。

“大荒朝不光在武技上较之修真界超前，就连食膳水准，也别具一格。”宣宁在心里嘀咕，她对食膳有点兴趣，但眼下武道典籍都没有吃透。

食膳只能暂且放置一旁。

宣宁把餐具收拾放进食盒里，留在桌上，等着明日正午婢女来收。

屋外的天色已经黑下来，宣宁不受影响地前往书房，看着没有被人动过的书籍，她坐在原来位置上，按摆放顺序拿起离自己最近的一本。

在宣宁认真研读武道典籍期间，冰兔悄然跃上窗沿，安静注视着宣宁。

宣宁这一看，就是一天一夜，直到第二天的上午，她看完一本之后，掐算时辰，才发现离中午婢女送食物来，不剩多久。

宣宁昨日没有踏出过书房，婢女送来的灵膳她也没动过，自然没有空置的食盒。

“好困……”

宣宁晃了晃脑袋，轻声嘟囔。

修士的精气神比普通人要更加绵长，但多久不睡觉与精力消耗，是不同的概念。

宣宁研读书籍期间，大脑一直在快速运作，没有片刻的停歇，这才会如此犯困疲倦。

宣宁起身离开书屋，眯着眼睛打量着上午刺眼的烈阳，她走在屋檐下，一路来到主屋里。

被挪动过位置的食盒摆放在主屋的桌上，宣宁走近桌子，身体软若无骨地坐在凳上身体倚靠着桌子，伸手将食盒打开。

还带着热气的食物被端出来，仍旧是三菜一汤，宣宁闻着这股香味，眼皮耷拉着在打架。

“吃完，吃完就睡觉……”

宣宁嘴里小声嘟囔，她伸手靠近食盒，打算把里面的灵米端出来。

结果手搭在食盒上，宣宁一双眸子下意识眯了下，就难以再睁开，整个人趴在桌上，意识沉沉睡去。

长寒静站在门口，看着连食物都没来得及吃便睡着的宣宁，心中生出几分无奈。

有上一次的经验，这次长寒将人抱起来，倒是轻车熟路。

只是当宣宁脸颊贴近他胸膛时，长寒身体一僵，紧