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    碗水，接着再把牛肉块儿放到，放大料，葱姜等各种调料。

这样炖上一个小时，软烂可口的番茄牛腩就做好了。

大娃小娃都喜欢吃番茄牛腩，筷子一夹就烂，配上米饭吃能吃几大碗！

中午做番茄牛腩，晚上就做面包鸡。

鸡肉切成块，腌制二十分钟，裹上面粉和鸡蛋，锅中烧油，把裹好面粉的鸡块两面煎黄，盛出来，油爆葱姜，加入清水，然后，水烧开放煎好的鸡块，粉丝，青菜等喜欢吃的配菜。

只需要煮上十来分钟，喷香的面包鸡就做好了，这两天傅老先生也在家里，他感叹的说道“整个家所有人做饭都没有你好吃！”

沈明康也笑着赞道“娘，这面包鸡真的绝了，太好吃了！”

沈玉清则是嗲嗲的说“我娘做的饭里面有爱心，当然好吃了！”

几个人夸的顾音音都笑了起来，她给沈国安留了一大汤碗，晚上九点半沈国安才到家的，浑身都是酒气，看样子是又去参加了饭局。

她赶紧递上一条毛巾说道“又喝这么多呀，要不要吃面包鸡？我给你留了一碗。”

沈国安喝酒喝的不太舒服，坐了下来说“不吃了吧，想睡觉。”

可顾音音已经把面包鸡端了出来，沈国安嗅了一下，就发现这面包鸡做得真是鲜香诱人，他忍不住坐过来说道“那我尝尝吧！”

这一场就是一大碗下肚，原本喝酒带来的不舒服也消散了。

等到两人都收拾好躺在床上，沈明康去敲了敲他们的门。

顾音音打开门问道“怎么了？”

沈明康有些不好意思说“爹娘，我们老师说想请你们过去一趟。”

沈国安喝酒喝的嗓子有点哑，他问道“是家长会吗？”

这家长会也实在是有点太多了吧，之前顾音音就已经去参加过几次，沈国安也是参加过的。

可沈明康解释说“不是家长会，是我参加了一个物理竞赛得了奖，老师说颁奖的时候希望父母也在场。”

顾音音一脸惊喜赶紧问“是什么比赛，什么奖？你怎么没说过呀？什么时候

参加的？”

沈明康面色淡然抿了抿唇说道“不是什么重要的比赛，就顺便去参加了一下